FRASE MALUCA

A frase maluca é uma maneira de se libertar de pensamentos perturbadores, crenças limitantes ou desconfortos emocionais. Também funciona para dar clareza as coisas dos mundo. É, de fato, maluca e paradoxal. Não tem uma conotação filosófica, religiosa, moral ou qualquer outra linha de pensamento. É inofensiva e despretensiosa. 

“tudo é o oposto do que parece ser e

nada é o oposto do que parecer ser”.

Seu objetivo é lembrar nossa mente, que naquele instante, estão sem controle dos nossos pensamentos, não sabemos a verdade e não é correto nos prendermos a nosso ponto de vista, a um ponto de vista incerto e que nos gera desconfortos.

Ela deve ser usada para limpar recorrentemente nossa mente de nossas crenças limitantes, pensamentos indesejáveis e/ou insistentes, pensamentos fixados involuntariamente na mente. Uma dica é usá-la quando estamos sentindo muito fortemente algo, quando não conseguimos relaxar, serve também para insônia ou perda do sono na madrugada, bem como para  momentos de estresse